Auch die Verhaltenstherapie ist ein dynamischer und kreativer Prozess. Im Gespräch, im Spiel oder in Übungen werden Veränderungen im Erleben und Handeln vorbereitet und gefördert.
Anhand unterschiedlicher therapeutischer Methoden werden problematische Denk- und Verhaltensmuster identifiziert und durch neue, hilfreichere ersetzt. Der therapeutische Prozess orientiert sich im Hier und Jetzt. Durch Aktivierung der eigenen Stärken und Ressourcen erhalten die Kinder- und Jugendlichen wieder mehr Handlunsgsicherheit und Selbstwirksamkeit.
Neben kognitiven Methoden kann es indiziert sein, sich mit problematischen Situationen zu konfrontieren, damit neue positive Erfahrungen erlebt werden können. Auch die Einübung von neuen Verhaltensweisen (z. B. sozial kompetentes Verhalten, Entspannung) kann im Rollenspiel eingeübt werden und im nächsten Schritt in die Lebenswelt des Kindes/des Jugendlichen generalisiert werden.
Meine Praxis ist eine Bestellpraxis, d.h. es gibt keine offene Sprechstunde und in der Regel keine Wartezeit. Die vereinbarten Termine werden für Sie reserviert.
Im Rahmen der telefonischen Sprechstunde haben Sie die Möglichkeit ihr Anliegen bzw. die Problematik zu schildern. Gerne nehme ich mir bei freien Kapazitäten die Zeit bei einem gemeinsamen Gespräch in meiner Praxis offene Fragen zu klären und das weitere Vorgehen abzustimmen.
Bis zu sechs probatorische Sitzungen werden von den meisten Krankenkassen übernommen. Diese dienen dem Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung, der Durchführung psychologischer Diagnostik und der Erarbeitung eines individuellen Störungsmodells sowie der Erstellung eines Behandlungsplanes.
Bei entsprechender Indikation wird ein Antrag auf Genehmigung einer ambulanten Psychotherapie bei der jeweiligen Krankenkasse gestellt. Privatversicherte müssen sich vorab bei ihrer Krankenkasse über die Formalitäten erkundigen.
Diese kann sowohl als Einzel- wie auch als Gruppentherapie oder als Kombinationstherapie durchgeführt werden. Die Sitzungen finden in der Regel wöchentlich statt.
Das Gruppenangebot variiert nach den aktuellen Bedürfnissen der Patient*innen. Angeboten werden folgende Gruppenkonzepte:
„Mut-mach-Gruppe“ für sozial ängstliche Kinder im Grundschulalter
„Fit im Umgang mit dir selbst und anderen“: Eine störungsübergreifende Gruppe für Kinder im Alter zwischen 7-11 und 11-13 Jahren
„Trennungskindergruppe“ für Kinder von getrennt lebenden Eltern
„Skills Gruppe“ für Jugendliche ab 14 Jahren